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Fitness y Algo Más
AdviceLinks
Novedoso AdviceLINK, una
exclusividad de Hoyo Cero Golf con consejos específicos para problemas
frecuentes.
Servicio al Golfista
El diccionario más completo de la web, reglas
completas y abreviadas, canchas donde jugar a nivel internacional, hoteles
con estructura para golfistas, consulta de handicap, clima y el infaltable
humor.
Equipamiento
Varillas, palos, pelotas,
tees, distancia que pega cada palo y todo lo que usted necesita para
efectivizar su juego.
Reglas
Evite malos momentos y penalizaciones de
golpes innecesarios por desconocimiento de las reglas.
Fitness y Algo Más
A esta altura de los
conocimientos sobre ciencias aplicadas al deporte y con todo el arsenal de
novedoso equipamiento para la evaluación médico deportiva, es inadmisible
fallar en la programación y planificación de un entrenamiento.
Diccionario
Profundice el conocimiento
de la terminología aplicada en el juego consultando a uno de los
diccionarios más completos de la web.
Notas Publicadas en Boletines
Un interesante agrupamiento
de las distintas notas publicadas en nuestros boletines mensuales que le
facilitará su búsqueda.
 El
metodo Pilates esta indicado para personas de cualquier edad, sexo y
condición física que busquen mejorar su salud. Combina distintas técnicas
centrándose principalmente en el abdomen y en la realineación del cuerpo.
 We
Put the Power In Your Swing
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 El
Entrenamiento físico es un pilar en la vida, si quieres hacer algo para mejorar
tu salud no dudes en buscar un personal trainer. Tu cambio empieza hoy.
 Es
el nuevo concepto en Fitness de Combate, cuyo objetivo principal es mejorar
la salud, el rendimiento y la calidad de vida de cada practicante.
 Es
el mayor lanzamiento de la nueva era. El programa basado en las más variadas
artes marciales, pretende desarrollar la técnica de golpes de Box
simultáneamente con el entrenamiento físico de todo el cuerpo,
principalmente en lo que se refiere a resistencia, fuerza, flexibilidad y
agilidad.
 Usarás
el trabajo en bicicleta estática como una parte del proceso de entreno
fitness (spinning).
El Ciclo Indoor te permitirá un trabajo cardiovascular excelente,
directamente para tus clases o transferido a ciclismo en pista, ruta o
"mountain bike"
 Ritmix
es el programa de baile mas emocionante, compuesto por diferentes ritmos.
Ulises Puigrós es el creador de Ritmix en 40 países y certifica mas de 1.000
instructores alrededor del mundo.
 Uno
de los ejercicios más divertidos es el jump fit, que se realiza sobre un
minitrampolín. Es divertido, trabaja los músculos de las piernas, los
glúteos, abdominales y quema calorías. Además, mejora la condición del
aparato cardiovascular.
 El
revolucionario sistema de planificación de X55 integra trabajos que
utilizan el peso corporal como resistencia y diferentes estímulos y
elementos para graduar la intensidad del entrenamiento.
Pilates y el Golf. Más que el repertorio de los ejercicios mismo, los
cuales para algunos se pueden ver ahora como clásicos del fitness, son los
principios esenciales que definen el método.
Es probable que el Reformer
sea la máquina más conocida
 dentro
del equipamiento de Pilates. Además de ser divertido de usar, su repertorio
de ejercicios es el más amplio y el más versátil.
En este libro, tanto los entrenadores y profesionales del
mundo del fitness como los aficionados que quieran obtener mayor comprensión
de los ejercicios que practican, tendrán en sus manos una guía completa que
los guiará. |
 Acceda
a los artículos publicados en nuestros boletines con un Fitness dirigido al
Golf.
 Aunque
no se requiere de un alto nivel de capacidad aeróbica para jugar una ronda
de golf, tener un cierto nivel de aptitud cardiovascular es beneficioso para
reducir la morbidez, la mortalidad y los niveles de fatiga, especialmente en
los hoyos finales de una ronda.
 Es
un programa de entrenamiento formado por 3 bloques con ejercicios enlazados
y combinados a manera de tri-serie, que logran ejercitar todos los grupos
musculares utilizando carga progresiva mediante una barra con discos
recargables e intercambiables.
 Etimológicamente
Yoga significa unión, ya que la meta del Yoga es la unión de la conciencia
con el principio Absoluto.
Yoga ha nacido como una ciencia empírica, en donde ciertas personas han
tratado de sondear los misterios de la mente, del intelecto, de las
emociones, del sufrimiento y de la vida.
TOP RIDE® el mejor programa de Ciclismo de Interior creado
especialmente para satisfacer las más exigentes demandas de
todos los amantes del Cycle.
Las variadas, divertidas y muy motivantes clases de TOP
RIDE® te ayudarán a quemar grasas y liberar estrés en forma
rápida y efectiva, trabajando aeróbicamente durante 45
minutos. Tonificarás principalmente glúteos y piernas y
lograrás una gran mejora de los Sistemas Cardiocirculatorio
y Respiratorio.
TOP RIDE® está basado en técnicas reales del Ciclismo de
Ruta y Montaña lo que te ofrece la posibilidad de vivir en
cada sesión una experiencia única e inolvidable!
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