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Hoyo Cero Golf  -  ¿ Correcto o Incorrecto ?

Página 1

Nueva sección, que intenta mostrar la manera correcta de realizar una acción y al mismo tiempo también mostrar, como contrapartida, cual es la forma incorrecta de como muchas veces se realiza la misma.


Empiece Desde Arriba

El secreto para pegar con un hierro golpes más rectos y consistentes radica en cuadrar la cara del palo en el impacto. La mejor forma de garantizar una buena posición de impacto es empezar a cuadrar la cara en lo alto del backswing. Si en ese punto, el palo permanece abierto o cerrado con respecto al objetivo, entonces tendrá que manipularlo de alguna manera para que llegue cuadrado al impacto. Compruebe que la cabeza del palo no esté por debajo de su cabeza o muy alejada de su cuerpo. El palo debería situarse justo encima de su hombro derecho. Para alcanzar esa posición, mantenga los brazos rectos, gire los hombros hacia arriba y use las muñecas como una bisagra para que el palo apunte hacia el cielo.

Acción CORRECTA Acción INCORRECTA
Sacada del Bunker de Green
Acción CORRECTA Acción INCORRECTA

La manera correcta de jugar este tiro es ser agresivo y golpear la arena en un movimiento hacia abajo. Para hacer esto, mantenga el peso del cuerpo adelantado y recuerde de rotar totalmente su cuerpo a través del impacto. Observe la diferencia en las posiciones de la cadera y las rodillas aquí y en la imagen siguiente. “Golpeando las rodillas” en la terminación es lo que asegurará que se ha pegado un tiro desde el lado adelantado. Y en cuanto a las manos deben liberarse después del impacto.

Aquí, se está cometiendo unos cuantos errores. Primero, el peso del cuerpo está en el pié atrasado, provocando que se liberen las manos demasiado pronto. En este caso, se va a pegar una bola pesada o un filazo. El segundo gran error es la falta de rotación. Por no rotar el cuerpo, las manos estarán alcanzando la zona de impacto demasiado pronto y para cuando lleguen a la bola, se estará pegando demasiado hacia arriba.

Juegue la bola un poco atrasada con la vara del palo bien inclinada hacia delante.
Mantenga las manos sobre la pierna adelantada.
Rote a través del impacto, y no deje su peso en el pie atrasado.

No quede atrapado con la bola muy atrasada.
Aquí, las manos están sobre la pierna equivocada.
Sin rotación a través del impacto es improbable que haga un gran tiro desde la arena.

Mantener la Barbilla Levantada
Acción CORRECTA Acción INCORRECTA

La barbilla ha de mantenerse levantada, alejada del pecho, para favorecer el correcto giro de los hombros. Y en esa posición, la cabeza permanecerá relativamente quieta.

Sin comentarios. Posición incómoda, forzada y antinatural.

Stance para Lograr Chips Sólidos
Acción CORRECTA Acción INCORRECTA

Probablemente hayas escuchado que para impactar la pelota de manera efectiva, debes mantener tu peso sobre tu pie delantero durante todo el swing. Sin embargo, incluso con la mayor parte de tu peso hacia adelante, todavía es posible balancearse sobre la pelota. Eso es lo que puede suceder si no alineas la parte superior del cuerpo, incluida la cabeza, con la posición de la pelota o te inclinas ligeramente hacia el objetivo. El ancho de tu postura tiene mucho que ver con la posición adecuada del cuerpo, y ese es un factor importante para lograr golpes de chip sólidos. Si generas una postura amplia, es fácil quedarse atrás con la parte superior de su cuerpo y hacer que tu columna vertebral se incline lejos del objetivo (posición incorrecta). Es muy probable que no golpees disparos de chip sólidos desde esta posición. En cambio, prepárate con una postura estrecha y siente que todo tu cuerpo se inclina ligeramente hacia el objetivo (posición correcta). Cuando balancees, manten esta posición del cuerpo hacia adelante, (posición correcta) ya que lo alentarás de mantener tus manos por delante de la cabeza del palo antes del impacto. De esa manera estarás permitiendo que el palo trabaje hacia abajo durante el impacto, situación ideal para un contacto nítido. Reduce tu postura para obtener chips sólidos.

Golpe Puro con sus Hierros
Acción CORRECTA Acción INCORRECTA

Una excelente manera de pensar en el ángulo de ataque es imaginar que la cabeza del palo es un avión que aterriza en una pista. Esto ayudará a promover un ángulo de ataque más neutral pero, con suerte, aún te ayudará a golpear la pelota primero y luego el césped.

Cuando se tiende a pensar en "golpear hacia abajo", generalmente lo que se logra es un plano de swing deficiente, donde se vuelven demasiado "empinados" y el avión (palo) se estrella contra el suelo haciendo grandes divots, lo que hace que sea muy difícil de realizar. un golpe constante. Observen la diferencia entre las dos imágenes. El codo del brazo derecho y la extensión del brazo izquierdo.

Rotación en el Backswing
Acción CORRECTA Acción INCORRECTA

La diferencia esta en la rotación del torso en la acción correcta vs. la rotación de caderas. Observe las diferencias de la posición de la hebilla del cinturón, el apoyo sobre el piso del talón izquierdo y el quiebre  del brazo izquierdo. Todo ello conlleva a una elevación del cuerpo generando una mala posición de la cabeza.

Posición Muñeca Izquierda
Acción INCORRECTA Acción CORRECTA

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