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Hoyo Cero Golf - Los Tips para el Fin de Semana que Hoyo Cero Golf distribuye entre sus asociados

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- Para golpear drives largos y altos, es imperativo que el peso del cuerpo se desplace hacia el objetivo y no hacia atrás en la fase descendente​.

- Para mejorar el control de peso en el chipping, lo recomendable es mantener el peso con una distribución "60/40" durante todo el golpe. Esto significa mantener el 60% de tu peso sobre el lado izquierdo y el 40% en el lado derecho, de principio a fin.

- Buscando un stance plano y limpio. No es necesario tener que ejecutar el golpe desde las barras de salida ya que las reglas de golf nos permiten jugar un poco más retrasado. Pero ¿ Cuánto podemos retrasar nuestro stance? Podemos retrasar nuestro stance hasta 2 palos hacia atrás, pero no hacia delante.

- Sostenga el finish​ hasta que la pelota aterrice. Si le es difícil mantener el equilibrio durante esos pocos segundos, hizo el swing demasiado fuerte o se quedó atrás.

- Si quiere maximizar la distancia con el driver debe pegar de forma ascendente a la pelota. Una señal clara de que su downswing es demasiado empinado es si constantemente parte los tees al medio.

- La causa del slice es la de volver con el palo de manera empinada por un recorrido de afuera hacia adentro con la cara abierta en relación a ese recorrido en el impacto.

- Leyendo la caída en un green? Busque el área de drenaje, los putts tenderán a caer en esa dirección.

- El vuelo de su tiro dependerá de cuán cerca se pare de la pelota.  Acérquese para un tiro bajo y aléjese para uno alto.

- No se ponga demasiado ansioso por ver el resultado de su putt o fallará el golpe. Juegue el putt, espere un segundo, entonces estará bien si mira la pelota.

- Recuerde que el músculo no vence a la destreza

- El principal objetivo con el driver es barrer la pelota del tee, no pegarle hacia abajo

- En el inicio del backswing con el driver, mantenga todo el tiempo posible el brazo derecho relativamente estirado y por sobre el brazo izquierdo

- Un buen golpe de hierros se logra pegando en forma descendente y haciendo un divot

 - En el address de un chipping se debe estar en modo “rendimiento”, es decir no pensando en el swing, sino pensando en que quiere que haga la pelota.

-   - En la ejecución de un chipping, un grip con la mano izquierda debilitada ayuda a que el palo se deslice por el césped.

-    - Para un buen golpe de pitch permita que la mano dominante se mueva por debajo de la mano enguantada a través del impacto.

-    - Cuando haga un swing con el driver hacia la pelota, recuerde de aguantar la velocidad hasta el último momento, es decir, cuando se está llegando a la zona del impacto.

-    - A medida que se acerca al tope del backswing, sienta que los músculos del glúteo derecho están flexionados listos para dispararse.

- Maximice el golpe con el hibrido, empuñe el palo firmemente con los últimos tres dedos de la mano del guante (para los diestros) y ubique la pelota en el centro de su stance, minimizará el contacto con el césped que rodea a la pelota

-    - Ramas en la trayectoria, necesita de un golpe con poco vuelo, tome un palo con poco loft y haga un movimiento suave sin llegar a hacer un full swing

-    - Interesado en mejorar su acondicionamiento físico? Asegúrese que su preparador físico esté compenetrado sobre el swing de golf

-    - El radio del círculo por donde viajan las manos en un swing hasta la salida del impacto está definido por la extensión del brazo izquierdo (para diestros)

-    - La verdadera grandeza de un golfista es revelada no cuando está jugando su mejor golf, sino cuando no lo está y aun así se las ingenia para ganar.

-    - Para un tiro de driver bajo y corredor, ponga el tee bajo, ubique la pelota levemente detrás del talón izquierdo y agarre el grip más abajo unos 5 a 7 centímetros.

- Un chip que requiere más rodaje que vuelo, dos acciones, acérquese más a la pelota (30 centímetros de su pie) con la vara más vertical y use un grip de putter. En esa posición solo le queda cepillar hacia atrás y a través.

-   - Es preferible que cometa un error con el segundo golpe que con el primero. Evite caerse de entrada.

-    - En los putts con caída, duplique la cantidad que usted piensa que el putt va a caer, defina el punto al que tiene que apuntar (el ápice) y juegue el putt derecho hacia él.

-    -Lectura de un putt:

o   Mirar desde atrás de la pelota para determinar la línea.

o   Caminar por el lado bajo del putt para medir la velocidad porque es más fácil ver la pendiente

o   Caminar hasta atrás del hoyo, desde donde se puede juzgar la línea desde otra perspectiva

o   Asegurar que tengo total confianza de la lectura realizada. Caso contrario repetir el proceso.

- La potencia en el swing viene desde el suelo. Sienta que sus pies aplican presión sobre el suelo y fabrique un impulso quedándose conectado al suelo desde la sacada hacia atrás y a través del impacto. Luego libere el peso hacia arriba y buscando el objetivo.

-    - En el momento del impacto, su brazo izquierdo debe mantenerse lo más cerca posible de su cuerpo. El caso contrario se debe a que el cuerpo dejó de girar.

-   - Prepararse para un chipping:

o   Stance angosto

o   Pelota centrada

o   Pie delantero bien abierto

o   Pie posterior más cerca de la pelota

o   Peso del cuerpo sobre pie delantero

o   Vara inclinada hacia el objetivo

- El AUTO SLICE es aquel que uno genera para esquivar algún obstáculo. Para lograrlo, prepare el golpe con el peso sobre el pie posterior y manténgalo allí a través del swing. Esto va a permitir que las manos salgan de la zona del impacto hacia la izquierda, con la cara del palo abierta y sintiendo que el peso del cuerpo está atrasado.

-    - Para evitar los tres putts es fundamental tener la sensación de la distancia. Como se logra, practicando en el putting green putts a arrimar desde una larga distancia.

-    - Si usted juega un pitching con un backswing demasiado largo y luego, por miedo a pegarle demasiado fuerte desacelera a medida que llega a la pelota, obtendrá como resultado un contacto con el suelo detrás de la pelota. LA TEMIDA PAPA.

- En el downswing, al finalizar el desenrosque, comienza la transferencia de las rodillas y las caderas hacia el objetivo, pero tener en cuenta que el pecho debe estar mirando la pelota, por lo menos hasta el impacto.

-    - Si quiere evitar los tres putts, primero piense en arrimarla. En el Putting Green, practique tirar desde varias distancias colocando un palo sobre el piso a 60 centímetros del hoyo. Pegarle a ese palo no es bueno.

-    - Quiere eliminar los slices, debe comenzar a pegar draws. Deberá lograr que, en el impacto, la cabeza del palo esté cerrada con relación al recorrido del swing, entonces la pelota saldrá con draw. Cuanto, dependerá de cuán cerrada esté.

- Si le está pegando topazo a las maderas de fairway o no puede hacerlas pasar por arriba de los árboles, lo más probable es que no esté quedando en la postura del address en el momento del impacto. Haga el swing sin tensión y con ritmo. No se apure desde el tope del backswing y no se enderece en el swing a través, básicamente en el impacto.

-    - Recuerde que la mayor diferencia entre pegar hacia afuera de un bunker normal y otro con una pared alta es la cantidad de arena que necesita sacar. Para que la pelota se eleve rápidamente, el palo debe golpear mucha más arena.

-    - Va a enfrentar un par 5 y ya viene sintiendo el cansancio, le aconsejo que deje el driver en la bolsa y elija una madera 3 o un híbrido. El no tener en condiciones óptimas la fuerza en sus piernas y músculos superiores para mantener la postura a lo largo del swing es menospreciar la importancia que eso representa en el caso del driver.

- En el tope del backswing debe lograr tres acciones, hombro izquierdo detrás de la pelota, espalda al menos parcialmente mirando el objetivo y talón izquierdo apoyado en el piso

-    - En el golf, las prácticas son fundamentales para lograr que las habilidades que uno va generando se conviertan en naturales. Recuerde que con el talento se nace pero si no se aprovecha se adormece.

-    - Si tomamos en cuenta cuantos golpes se juegan sobre los greens, nos daremos cuenta de la importancia de dominar el putter.  Sobre todas las variables que conforman este golpe, la fundamental es la velocidad. Si no se llega al hoyo es imposible embocar. En el putting green practique golpes de distancia. Si tiene un buen control de la distancia, todavía va a tener una posibilidad razonable de embocar en el siguiente golpe, incluso si no leyó muy bien la caída ya que estará a la altura del hoyo.

- ¿Porque no alcanza el green con un golpe de wedge? La principal causa es que no ha logrado un swing completo. Ha “desenchufado” al cuerpo como una fuente de energía y hace un swing solamente con los brazos. Imposible de controlar la distancia de ese modo.

-   - Trate al golpe con un híbrido como si estuviese jugando un hierro 7. Evite acciones extrañas buscando elevar más a la bola.

-   - Segundo tiro en un par 4, tome un palo de más del que piensa usar y haga un swing menos “forzado”.

- Un par 4 corto. Deje el driver y elija un palo que logre un swing bueno y sólido y déjela a su distancia favorita con el wedge en el fairway

-    - Madera 3 desde el tee, la mitad de la pelota por encima de la cabeza del palo y la pelota un par de centímetros más atrás en su stance de lo que haría con el driver. Y recuerde, el uso de la madera 3 en lugar del driver apunta a tener mayor control, no mayor distancia Controle su fuerza

-   - Tiro desde el fairway con viento cruzado, elija un palo más

-    - Pelota metida en la arena en un bunker de fairway, tome un par de palos más y empuñe el palo unos 5 centímetros más abajo. Haga un backswing más corto y péguele primero a la pelota y luego a la arena. De esta manera evitará pegarle pesado logrando un golpe bajo y corredor

- El backswing se completa con el giro de la pelvis alejándose del objetivo.

-   - Al jugar un pitch se debe ubicar y mantener el peso sobre el pie delantero. Ayúdese inclinando su pie posterior hacia delante de modo que el talón este levemente elevado del piso. Sienta la presión que ejerce el pie delantero sobre el suelo y asegúrese de mantenerlo a medida que haga el swing.

-   - Es bueno que se revisen los puntos de la lista de verificación mientras se prepara para un golpe, pero al momento de llevar el palo hacia atrás, olvídese de todo y solo piense en una cosa. SACAR HACIA ATRÁS SUAVEMENTE.

- Cuando necesite más distancia desde un bunker alrededor del green, deje el sand en la bolsa y opte por un pitching wedge. El menor loft le permitirá pegarle más lejos a la bola sin hacer un swing mas largo o pegando demasiado cerca de la bola.

- Rezago. Muchos aficionados desconocen éste concepto que es una de las claves para pegar golpes sólidos y poderosos. Consiste en mantener la cabeza del palo REZAGADA detrás de las manos a medida que se avanza con el swing hacia la pelota. Cuanto más se conserve este REZAGO, más  velocidad podrá generar y mayor será la distancia que recorrerá la bola. Evite descargar el REZAGO demasiado temprano al desquebrar las muñecas antes de tiempo.

- Un buen golpe de chipping se logra acortando el backswing y acelerando hacia abajo y a través. Buscar la aceleración aumentando el backswing hará que desacelere llegando al impacto. Resultado, pegarán con la hoja o harán una papa.

- En el backswing asegure la flexión de la pierna izquierda evitando que se endurezca.

- En el address, evite las tensiones, principalmente la de brazos y hombros. Hay varias maneras de evitar estas tensiones:

  • Permanecer en movimiento constante hasta el inicio del swing (mirando el objetivo, haciendo un waggle con el palo, moviendo sus pies)

  • Mantener la cabeza del palo apenas sobre el suelo permite “alejarse” de la pelota y armar un escenario para un backswing suave y rítmico. Hacer lo contrario “congela” al jugador sobre la pelota permitiendo que los invada la tensión.

- Si bien el putter es en gran medida individual, detallamos tres conceptos a tener en cuenta:

  • Mantener la cabeza quieta

  • Los ojos deben estar directamente sobre la línea del putt, no necesariamente sobre la pelota

  • Asegure la distancia que es mucho más importante que la dirección

- En el backswing, para maximizar el giro de hombros deje girar libremente las caderas.

- Está en un asiento en bajada en un bunker alrededor del green, mantenga firmes las muñecas a través del impacto

- Hacer el swing con el driver, lleva un poco más de tiempo que el realizado con cualquier otro palo; pero no se olvide que el ritmo debe permanecer consistente independientemente del palo

- Madera o híbrido. En líneas generales:

  • Rough corto madera

  • Rough alto híbrido

  • Rough mediano madera 7, si no la tiene, híbrido

- En el tiro de chipping, una vez que solucioné el problema de apuntar, quedan dos variables por solucionar. Posición de la bola en el stance y que palo voy a usar. Para definir estas variables debo conocer, donde voy hacer picar la bola y por consecuencia que distancia va a tener que rodar. Si quiero que el pique me deje una larga distancia, coloco la pelota en la parte media del stance más cercana al pie derecho o viceversa. En función de esa distancia defino el palo a usar, cuanta más larga sea la distancia a rodar más largo será el palo. Este método mantiene siempre el golpe y solo varía la posición de la bola en el stance y que palo voy a usar.

- ¿Banderas escondidas? Pitch con efecto lateral. Para girar la bola hacia la derecha, párese más cerca de la bola, deje que el palo vaya un poco hacia afuera al ir hacia atrás y luego gire su pecho a través al volver. Para girarla hacia la izquierda, párese un poco más lejos, lleve el palo hacia adentro y haga que la punta del palo se cierre a través del impacto.

- Golpe de 40 yardas desde el bunker. Recuerde, el palo no debería cavar en la arena, sino rozarla detrás de la bola.

- Cuando desde el tee es FUNDAMENTAL acertar el fairway, tenga en cuenta estos tres consejos:

  • Deje el driver en la bolsa

  • Haga su swing de práctica COMPLETO y al 75 %

  • Juegue su golpe más confiable que usted sabe que puede ejecutar

  • Ejecute el 75 % aplicado en su swing de práctica

- Desde el tee con viento en contra, bajar el vuelo de la bola debe ser su prioridad. Tome el palo un poco más abajo (pulgada y media) y mantenga el cuerpo y las manos algo adelantados de la bola cuando el palo hace contacto y vera como se reduce el vuelo de la bola.

- Putt en bajada, si falla, que sea pasándose pero no más de 30 centímetros. El golpe siguiente será en subida. Nunca la deje demasiado corta

- Tips para jugar el mejor putt según el handicap:

  Bajar de 100 - Mix de mecánica y confianza. Una gran forma de practicar el movimiento de los hombros mientras se aumenta la confianza es, desde una determinada distancia, jugar tantos putts hasta que la taza del hoyo rebalsa de pelotas

   Bajar de 90 – Juegue el putt desde el rough. Mayor control de distancia y dirección. Prepare el golpe con la vara reclinándose hacia el objetivo y pegue levemente hacia abajo a la pelota. Esta saltará desde el pasto alto hacia adelante y comenzará a rodar cuando aterrice sobre el Green

   Bajar de 80 – Nunca la deje corta. Este es un concepto común entre los mejores jugadores. Concepto que tiene una excepción cuando el putt es en una pronunciada subida


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