Muchos especialistas del golf aseguran que el nivel de un jugador se basa un 40% en técnica y un 60% en su preparación mental. Con esto vienen a decir que una buena estrategia en el green podría dar mejores resultados a un jugador de golf, que aplicar una técnica impoluta, sin una preparación mental previa o con una capacidad estratégica menor.

Para realizar cualquier tipo de actividad es necesario tener la mente clara y por supuesto lo es necesario para jugar al golf. Teniendo en cuenta todo lo dicho anteriormente (40% técnica-60% mental), no parece muy buena idea enturbiar la mente mientras se juega al golf. 

Sin embargo, la situación anímica del jugador es un factor importante a tener en cuenta. Son muchos los jugadores que, por cualquier inconveniencia en su juego, se distraen, se ponen nerviosos o incluso se enfadan.

La mejor manera para lidiar con esto es controlar tu propia mente, y para ello es muy importante la realización de una preparación mental previa. Además, conocerse a uno mismo y saber nuestras propias limitaciones contribuirá a que nos propongamos objetivos reales y alcanzables en nuestras partidas.

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